۴- ممکنه بعد از تموم شدن رژیم وزنم برگرده و دوباره چاق بشم؟ یه چیزی که باید بدونی این هست که برگشت وزن تو تمام رژیمها وجود داره. فکر نکن وقتی وزنت پایین اومد میتونی مثل قبل پرخوری کنی. از این به بعد باید سبک زندگیتو عوض کنی. البته راه چارهی ما اینه که رژیم تثبیت بگیری. این رژیم خیلی آسونه، ولی باعث میشه وزنت ثابت بمونه و دوباره دچار اضافه وزن نشی. ۵- وزنم خوبه ولی شکم دارم میتونم رژیم بگیرم؟ وقتی رژیم میگیری، بیشترین حجم چربی از قسمت شکم و پهلوها کم میشه. البته این رو هم باید اضافه کنم که این موضوع کاملا ژنتیکیه. یعنی این که بعضیها با کاهش وزن شکمشون و بعضیهای دیگه صورتشون لاغرتر میشه. نکته دیگه اینه که تغذیهی سالم، عدم مصرف غذاهای چرب و تحرک باعث میشه اندامت قشنگتر بشه، اما اینم یادت باشه که هیچ رژیم و ورزشی نمیتونه یه قسمت از بدنت رو لاغر کنه. هر کسی هم چنین ادعایی کرد، باورت نشه. واژه پلیسه اغلب در خیاطی شنیده شده است و بسیاری با شکل آن آشنایی کامل دارند. شکلی باد بزنی که در عمل جراحی لاغری از آن الهام گرفته شده است. در این جراحی که مدت زمان بسیار کوتاه و خطرات اندکی دارد، معده فرد را به شکل پلیسه در آورده و دوخت می زنند. برای دستیابی به معده، پزشک چند سوراخ زیر دو سانتیمتر در بدن بیمار ایجاد می کند و لوله های اتصال دهنده تجهیزات و دستگاه را از آنجا وارد می کند. تصاویری که توسط دوربین وارد شده به درون بدن روی مانیتور نقش می بندد، به پزشک کمک می کند تا سایر تجهیزات را هدایت نموده و جراحی را پیش ببرد. به این روش جراحی لاپاراسکوپی می گویند. در این روش که بازگشت پذیر است، بین پنجاه تا هفتاد درصد از حجم معده به صورت پلیسه روی هم قرار می گیرد و برای جلوگیری از باز شدن، دوخت می خورد. نتیجه آن کاهش حجم غذای مصرفی خواهد بود. غذای شما بیش تر باید از مواد پروتئینی، سبزیجات و میوه تشکیل شده باشد. سعی کنید آخر وعده ای که میل می کنید با زمان خواب شما 4 ساعت فاصله داشته باشد. خوردن غذاهای چرب، شیرین و فست فود ها قبل از جراحی ممنوع است. در روزهای قبل از عمل آب زیاد بنوشید. روزانه باید حداقل 8 لیوان آب بنوشید. مصرف نوشیدنی هایی که کالری بالا دارند مانند نوشابه، الکل، آب میوه، قهوه و انرژی زا ها را باید کاهش داد و با آب جایگزین کرد. همچنین نباید نوشیدنی های کافئین دار مصرف کنید. بلافاصله بعد از وعده های غذایی آب ننوشید و بگذارید نیم ساعت از آن بگذرد و بعد آب بنوشید. روزهای قبل از عمل باید ورزش کنید. اگر اهل ورزش نیستید در این مدت تعداد فعالیت سبک مانند پیاده روی را در برنامه روزانه خود قرار دهید. توجه کنید که تداوم این ورزش ها مهم است نه شدت و سختی آن ها. در واقع برای تشخیص دقیق میزان چاقی و اضافه وزن، استفاده از روش شاخص توده بدنی ضروری می باشد. همچنین برای انتخاب شیوه لاغری نیز تعیین شاخص توده بدنی کمک کننده می باشد. شاخص توده بدنی، دارای یک فرمول و جدول مشخص است. در این فرمول که از قد و وزن استفاده می شود، عددی حاصل می شود که با قرار دادن آن در جدول شاخص توده بدنی، وضعیت بدن مشخص می شود. نتیجه این فرمول ممکن است نشاندهنده کمبود وزن فرد بوده یا فرد را در وضعیت نرمال نشان دهد. همچنین ممکن است فرد به درجات مختلف چاقی از اضافه وزن تا چاقی مفرط مبتلا باشد که بعد از تشخیص، روش درمانی مناسب برای بیمار انتخاب می شود. مشکلات و بیماری هایی که از چاقی سر منشا می گیرند، کدام است؟ هر عاملی که بدن را از شرایط عادی خارج کند، می تواند یک بیماری بوده یا عامل بروز یک بیماری شود. پای دیگرتان تقریبا ۳۰ سانتیمتر عقبتر بر روی زمین است. حالا پای عقب را رو به جلو پرتاب کرده و جای پاهای خود را عوض کنید. این تغییر جای پاها را بدون وقفه و به سرعت تکرار کنید تا سوزش را در ساقهایتان احساس نمایید. اگر ساق پای شما فرم دارد، انجام تمرینات سنگین آنها را حجیمتر خواهد کرد. بنابراین از انجام هرگونه تمرینی که احساس فشار بر ساق پا وارد میکند خودداری کنید. در زیر به تمریناتی اشاره شده است که باید از آنها دروی کنید، مگر آنکه بخواهید ساقهایتان بزرگتر شوند. راه رفتن و یا دویدن روی تپه: اگرچه راه رفتن و دویدن باعث ایجاد فشار بر روی ساق پا میشود اما انجام آنها روی سطح صاف مشکلی ایجاد نمیکند. کوهنوردی: کوهنوردی کردن و حتی زیاد بالا رفتن از پلهها خود به حجیم شدن ساق پا منجر میشود. طناب زدن: بالا و پایین پریدن روی انگشتان پا یک تمرین کاردیوی عالی است، اما باعث حجیم شدن عضلات ساق پا میشود. تمرین ساق پا: اگر ساقهای شما فرم دارند، این تمرین به حجیم شدن آن ها منجر میشود. دویدن با سرعت بالا: دوندههای سرعتی روی پنجه پا میدوند و همین کار باعث افزایش حجم عضلات ساق پاهایشان میشود. درمان دردهای قاعدگی درمان سریع در یک ساعت (به طور متوسط) بررسی نتایج عمل عمل های ترمیمی در جراحی پلاستیک فرآیندی پیچیده است مردانی که در بخش سینهشان انباشته سینه دارند، میتوانند این عمل جراحی را انجام دهند. انجام لیپوماتیک برای چه کسانی مناسب نیست؟ همهچیز به نظر و تشخیص علمی پزشک متخصص بستگی دارد. همچنین شرایط بیماران و انتظارات آنها با یکدیگر متفاوت است. بنابراین بیماران باید در جلسه مشاوره حاضر شوند. در این جلسه، عوارض، خطرات و مراقبتهای پس از عمل، تشریح میشود. گاهی با عکسبرداری از بیمار، تشریح مصور انجام میشود. گاهی پیش از انجام عمل لیپوماتیک، پزشک برای فرد آزمایشهایی هم تجویز میکند. علاوهبر افرادی که دچار چاقی مفرط هستند، بیماران هموفیلی نیز باید از انجام این عمل خودداری کنند. در عمل لیپوماتیک، خون زیادی از شما میرود و این، برای بیماران هموفیلی خطرناک است. اگر بیماری عفونی دارید و سیستم ایمنی بدن شما ضعیف است، از انجام عمل دوری کنید؛ مگر با انجام آزمایش، تشخیص و معاینه پزشک متخصص. آیا انجام لیپوماتیک برای کوچککردن سینه بانوان مناسب است؟ برای درمان زخم در انتهای رکتوم باید چکار کرد و درمان لیزری هنورویید چرا کسی راضی نیست همه دارن مینالن که خوب نبوده؟ ؟؟ عمل هموروييد و يازخم مقعد چه بصورت معمولى و چه با ليزر تا زمان بهبود كمى بيمار را موقع دفع اذيت ميكند هر چند كه اين مشكل در عمل با ليزر كمتر است. سلام دکتر.خسته نباشید.من ۴سال پیش عمل باز انجام دادم.الان جای جراحیم یه مفدار پوستش باز شده بخاطر یه ضربه خفیف.۱ماه بسته شد ولی بازم بهش فشار اومد باز شد.خواستم ببینم با جراحی پلاستیک میشه کاری کرد که پوستش محکم بشه و دیگه باز نشه؟ سلام. من دو ماه پیش عمل هموروییدوشقاق انجام دادم تا الان مشکلی نداشتم وفقط شب ها یک قاشق سایت برکسی ژل مصرف میکنم ولی امروز یک مقدار مدفوع سفت شد ولی نه خیلی. چند ساعت بعد احساس دستشویی داشتم وقتی رفتم دو تا لخته خون و مقداری هم خون تازه اومد.علتش چیه خیلی ترسیدم.نکنه دوباره باید عمل بشه.
آیا جراحی لاغری خطر مرگ دارد؟ (2)